Ich wünschte, ich wüsste, was das alles eigentlich ausgelöst hat. Was war der Trigger für … nun ja, für all das hier. Wenn ich es wüsste, könnte ich vielleicht eine Art Ratgeber schreiben. Aber jetzt gerade? Ich kann meinen Weg nicht wirklich empfehlen. Jedenfalls nicht, wenn du nicht bereit bist, kurz hintereinander zwei Familienmitglieder und obendrein noch deine geliebte Katze zu verlieren. Mische das mit dem ganz normalen alltäglichen Wahnsinn, und du bist auf dem richtigen Weg.

Oh, und wenn du es schaffst, deinen gesamten Freundeskreis zu torpedieren, während du dich gleichzeitig im Netz eines „Romance Scams“ verfängst, nachdem du ein ganzes Jahrzehnt lang Beziehungen aus dem Weg gegangen bist, ja, dann. Ich glaube, dann kannst du verdammt sicher sein, dass irgendetwas zusammenbrechen wird.

Aber für mich hat sich alles verändert. Ich habe das Gefühl, endlich weitermachen zu können. Und wäre ich den Ratschlägen von Freunden und Familie gefolgt? Wahrscheinlich wäre ich immer noch glücklich und ahnungslos und würde jede echte Verantwortung für mein Leben meiden. Selbst wenn ich vor drei Jahren mit einem Therapeuten gesprochen hätte, bezweifle ich, dass es einen großen Unterschied gemacht hätte. Die Sache ist die: All die Dinge, die für dich vielleicht wie blinkende Warnsignale aussehen? Für mich waren sie einfach nur… Alltag. Völlig banal, nichts Besonderes. Und wenn ich mit einem Therapeuten rede, warum sollte ich jemals Dinge ansprechen, die vollkommen normal erscheinen? Sicher, Therapeuten können manchmal Dinge vollbringen, die an Magie grenzen, das verstehe ich schon. Aber damit er das Chaos in meinem Kopf wirklich hätte entwirren können, um meinen Problemen wirklich auf den Grund zu gehen … nun, dafür hätte er mehr als ein Lehrbuch gebraucht. Eine funktionierende Kristallkugel wäre ein guter Anfang gewesen.

Das deutet auf ein massives Problem in der Psychotherapie hin, oder nicht? In manchen Fällen kann es sicher ein guter Schritt sein, sich in eine Klinik einzuweisen. Es schafft diese isolierte, kontrollierte Umgebung, in der man an seinen Problemen arbeiten kann. Aber genau das ist auch die fatale Schwachstelle für, ich schätze mal, verdammt viele Patienten. Wenn dein größtes Problem dein normales, alltägliches Umfeld ist, wie soll dich dann jemand diagnostizieren, wenn dieses Kernproblem gar nicht vorhanden ist? Wenn du nicht einmal weißt, dass es ein Problem ist, weil es für dich einfach nur … das Leben ist? Wenn man diese Geschichte immer öfter hört, ist es doch eigentlich verrückt, dass das nicht zum Allgemeinwissen gehört.

Ich habe nicht wirklich einen Namen für das, was ich durchgemacht habe. Aber es ist tragisch, oder? Dass es all das gebraucht hat, um mir die grundlegendsten Fehler aufzuzeigen, die wir alle gemacht haben. Nehmen wir den Umzug meiner Tante. Mir ist jetzt klar, dass sie und ich genau gleich waren, wenn es darum ging, ein Zimmer ordentlich zu halten.

Kennst du den Spruch: „Wie das Zimmer, so der Geist“? Für die meisten Leute mag der Ratschlag, das Zimmer aufzuräumen, um den Kopf freizubekommen, richtig sein. Und für mich kann ich mit hundertprozentiger Sicherheit sagen: Wenn mein Zimmer eine Katastrophe ist, dann weil mein Kopf eine Katastrophe ist. Es ist nicht umgekehrt. Und in dem Moment, in dem sich diese Blockade in meinem Gehirn endlich löst, fange ich an, mit einer Leidenschaft aufzuräumen, die du nicht für möglich halten würdest.

Das jetzt zu wissen, es wirklich zu verstehen, macht mich einfach unglaublich traurig, wenn ich an meine Tante denke. Wir haben ihr immer beim Umzug geholfen, ihr beim Putzen geholfen. Aber als es darum ging, ihren Geist aufzuräumen? Alles, was sie je hörte, war: „Vielleicht solltest du mal zu einem Therapeuten gehen.“ Niemand hat sie jemals mit einer mentalen Grundreinigung überrascht. Alles, was wir taten, war, das Chaos unnötig lange aufrechtzuerhalten. Jedes Mal, wenn es kurz davor war überzukochen, sind wir eingesprungen und haben geholfen, aber immer nur an der Oberfläche.

Und ehrlich gesagt, eine Therapie hätte wahrscheinlich sowieso keine nennenswerte Wirkung gehabt, nicht, wenn ihre Probleme mit anderen Menschen zusammenhingen.

Diese Erkenntnis … sie hat den letzten Nebelschleier gelüftet. Und diese Erkenntnis, sie bricht mir wirklich das Herz. Denn das Traurige daran ist: All die Menschen, die falsch gehandelt haben, glaubten aufrichtig, das Richtige zu tun. Sie haben Hilfe angeboten, was hätten sie also mehr tun können, oder?

Aber ja, im Nachhinein ist es wahrscheinlich das Beste, dass sie nicht mehr getan haben. Die Tatsache, dass ich zu einer etwas besseren Version meiner selbst geworden bin … ich glaube nicht, dass das selbstverständlich war.

Also schätze ich, das ist es. Das ist das „Erwachsenwerden“, das ich durchmachen sollte. Da kommt nichts mehr. In diesem und in anderen Blogs versuche ich immer, diesen einen Moment zu finden, an dem alles begann. Und wenn ich über mein eigenes Verhalten nachdenke, zum Beispiel, dass ich Geburtstagsfeiern aus Gründen gemieden habe, die ich nie erklären konnte … plötzlich ergibt alles einen Sinn.